酔っ払い状態
今日は誕生日でした。
夫と息子がおごってくれるということで、居酒屋で夕ご飯。

帰宅しましたが酔っ払っております。
そんな中でのブログ更新(できるのか?)。
今日もテレビ体操のみ。ご飯を食べに出かけたので、夕方ウォーキングはなし。
還暦まであと4年となりました。
60歳になったからといって、特に変わることはないのですが。勤めてもいないし。国民年金の保険料を支払わなくてよくなるぐらい?
次の誕生日まで、元気に過ごすことが、これから1年の一番の目標です。
体重の変化。身長148センチ、5月末の 48.9 → 48.6 → 49.1 → 49.3 → 49.0 → 48.9 → 49.2 → 49.3 → 49.2 → 49.1 → 49.3 → 49.5 → 49.3 → 49.0 → 48.8 → 48.8 → 48.7 → 49.0 → 48.9 → 49.2 → 49.2 → 48.8 → 48.8 → 49.3 → 49.5 → 49.1 → 48.8 → 48.3 → 48.3キロ。
これは朝の体重なので、今日の夕飯分が加算されたらだいぶ増えそう。