三歩進んでは二歩下がり
還暦まであと3年
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今日の夕方ウォーキングは久しぶりに一人ウォーキング。 歩いたってやせるわけでもひきしまるわけでもないけれど、だんだん歩かずにはいられなくなってきたかな。 夕方ウォーキングは、帰るころにはだいぶ暗くなってしまうので、早朝ウォーキングに切り替えるか(たぶん無理)、反射材的なものを身に着けるか&hell... 続きをみる
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