歩きのときに限って

午前中に歩いて行けるお店へ買い物。お酒などを買い、レジへ向かう途中で、ああ、今日もあったのね、備蓄米！

我が家のお米はまだあるけれど、安いのを見つけたら買いたいところ。

しかし、今日は歩きで、１人で、缶類の買い物をしたところだったので、５キロのお米を持って帰る体力はありませんでした。

このパターン、２回目。同じ系列のお店を車で寄ったときには出会えなかった、備蓄米。いつ手元にやってくるのか？

今日はテレビ体操と夕方ウォーキングもやりました。

暑いからどうしようかとちょっと悩んだけど、歩いてみたら気持ちよく。暑くて汗はダラダラだけどね。

体重の変化。身長148センチ、６月末の 49.0 → 48.8 → 48.9 → 49.1 → 49.0 → 48.8 → 48.4 → 48.7 → 48.8 → 49.1 → （量り忘れ） → 48.9 → 48.6 → 48.2 → 48.4 → 48.5 → 48.3 → 48.0 → 48.6 → （量り忘れ） → 48.7 → 48.8 → 48.9 → 48.7 → 48.7 → （量り忘れ） → 48.3 → 48.5 → 48.5 → 48.6 → 48.8 → 48.6キロ。

７月はほぼ48キロ台でした。８月こそ47キロ台に突入したい。