急な雨だったんで歩かず

というほど降ってはいなかったのだけど、夕立なのか、雷が鳴り、雨がざーっと降りました。プランターの野菜の水やりをやらずに済むとまでは降らずに残念。

雷が鳴ったり、また雨が降ってきたら嫌だなと、今日の夕方ウォーキングはやめました。しかし、久しぶりにテレビ体操をやりました。

枯れかけたキュウリだったけど、また実がなってきました。

そして、今年初めてセミが鳴いているのを聞きました。すぐに鳴きやんじゃったけど。

これはあるに違いないと、家の周りの生け垣をチェックして、ありました。

（虫が苦手な方は下にスクロールしないでね）

セミの抜け殻。

ここ何年か、抜け殻の数は少なく、セミの鳴く時期も短くなってきたように思うのは猛暑のせい？

体重の変化。身長148センチ、６月末の 49.0 → 48.8 → 48.9 → 49.1 → 49.0 → 48.8 → 48.4 → 48.7 → 48.8キロ。

最近は朝ご飯代わりに何かしら食べるようにしている（おにぎりだったり、おまんじゅうだったり）のだけど、体重に変化はなさそう。