きっと

今月末、俺たちはスリムになっているなと夢見て歩く、私と息子２の夕方ウォーキング＆スロージョギング。

しかし、私はスロージョギングは数分も走れていません。今日は試しにとある場所を何分で走るか測ってみたら、４分ちょっと。１日10分程度から始めましょうと書いてあったけど、全く届かない。それでも、全く運動をしていない私なので、少しずつコツコツと……だな。

体重の変化。身長148センチ。

49.1 → 49.4 → 49.2 → 49.3 → 48.9 → 48.6 → 48.9 → 48.6 → 49.3 → 49.4 → 49.0 → 48.9 → 48.9 → 48.8 → 48.3 → 48.5 → 48.9 → 48.5 → 48.7