今日も続けました、体操と歩き

今日のテレビ体操、前半はいろんなストレッチ？的なもので、後半にラジオ体操第一でした。

休みだった夫にもラジオ体操をやらせました。

けさの体重は、148センチ、49.6 → 49.3キロ。着ていたもの（きのうは着替えた後に量った）の差かな。そう簡単にはやせません。

買い物やらなんやらだけでは足りなかったので、夕方、ウォーキングをしまして。

目標の5,000歩は達成しました。

消費カロリーはゼロなの？（これは第一生命のアプリの画像なのです）

毎月の目標とは別に長期的な目標も立てようと思っています。ブログに載せてしまえば、それなりに頑張るのではないかとも。

まずは、漢検の準１級の取得を目指そうかと。私は漢字が苦手で、最近はさらに書けなくなっているのだけれど、そのときだけは覚えられたのか、漢検の２級に合格したことがあります。

だいぶ前だ。14年前だと、40歳ちょっとかな。今チャレンジしても全く解けないと思います。

最近、本などでちょっと難しい漢字が出てくると本当に読めません。今まではふりがなを振ってあったのか、ひらがな表記が多かったのか、読書で困ることはそうなかったのだけれど、最近はあえて難しい漢字を使う作家さんが増えたのでしょうか。いや、単に私が読めないだけですね……。

勉強も兼ねてチャレンジしたいです。次の検定は６月なのですが、それは無理なので、2025年度第２回となる10月の検定を目標にします。さすがに１回では合格しないだろうけど、少しだけ頑張ってみたい。

勉強時間も確保したいので、いつもより30分の早起きもやりたいです。

テキストも注文中だし、ここにも書いたので、ちょっとだけ頑張るぞ。