ちょっと歩いた
夕方に買い物も兼ねてウォーキングを少々。
敷地内のスイセン、咲いてやっとこのくらい。もっと一気に咲くかと思っていたのだけど。

ぎりぎり4,000歩。

体重の変化。身長148センチ、48.9 → 48.7 → 48.5 → 48.7 → 48.6 → 48.5 → 48.8 → 48.9 → 48.4 → 48.7 → 48.7 → 48.5 キロ
激減はないな。そりゃそうだ。
夕方に買い物も兼ねてウォーキングを少々。
敷地内のスイセン、咲いてやっとこのくらい。もっと一気に咲くかと思っていたのだけど。

ぎりぎり4,000歩。

体重の変化。身長148センチ、48.9 → 48.7 → 48.5 → 48.7 → 48.6 → 48.5 → 48.8 → 48.9 → 48.4 → 48.7 → 48.7 → 48.5 キロ
激減はないな。そりゃそうだ。