落ち着かなかったアレをすっきりさせた

アレの中身は書けないのだけど（悪いことではもちろんない）。ずっと負担で心苦しかったことを、えいやっと変更させた。

したものはもう戻らぬ。かえってすっきりさ。

またコツコツ頑張ろう。

今日は夕方、ウォーキングをしたけど、写真は撮らず。有田ポーセリンパークの写真から。影はかわいいよね。

4,000歩弱。

体重の変化。身長148センチ、11月末の  48.0 → 48.1 → 48.0 → 47.6 → 47.7 → 47.8 → 48.2 → 48.1 → 47.9 → 48.0 → 47.7 → 47.8 → 47.9 → 48.1 → （量り忘れ） → 48.0 → 47.6 キロ

排便の後に量ったせいもあるだろうけど、そう増えなくなってきてよかった。