三歩進んでは二歩下がり

還暦まであと3年

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さてどう食べる?

ずきみ

今日は午前中に歯科通院や買い物を済ませ、あとはずっと在宅、ウォーキングもなし。


先日、洋梨を頂いたのですが、切ってみたらもう食べ頃だった(甘い)。


しかし食べ方がわからないので、とりあえず、ホットケーキミックスと一緒に焼いておやつにしました。というか夜ご飯代わりにも食べました。


あとは、どうする? パイ生地を買ってきて梨パイ? オーブンがないので魚焼きグリルで焼く程度だけど、結局はおやつかな。



体重の変化。身長148センチ、11月末の  48.0 → 48.1 → 48.0キロ


現状維持。