湯たんぽ始めました
昨晩は冷えて、夫は毛布を足すといい、私は湯たんぽを始めました。

中身は昔ながらの金属製の湯たんぽ。カバーは適当に編んだもの。
とにかく足元が温かければ幸せです。
今日も歩けず、買い物程度。
体重の変化。身長148センチ、10月末の 48.6 → 48.9 → 48.6 → 48.8 → 48.9 → 48.9 → 48.8 → 48.8 → 48.7 → 48.6 → 48.6 → 48.7 → 48.3 → 48.8 → 48.9 → 49.0 → 49.0 → 49.1 → 49.1 → 48.9キロ
下がれ~。