今日は雨なので

朝のウォーキングはやめました。でも、午後から晴れていたので、歩けなくはなかったな。

買い物も行かなかったので、ずっと在宅、歩数計もあまり動かず（そりゃそうね）。

これは昨日の写真。明日こそ歩くぞ。

10月も最終日。

体重の変化。身長148センチ、９月末の48.7 → 48.6 → 48.6 → 48.5 → 48.7 → 48.3 → 48.4 → 48.4 → 48.3 → 48.7 → 48.8 → 48.6 → 48.7 → 48.9 → 48.0 → 47.8 → 48.6 → 48.5 → 48.3 → 48.0 → 48.0 → 48.3 → 48.4 → 47.9 → 48.5 → 48.4 → 48.3 → 48.5 → 48.6 → 量り忘れ → 48.9 → 48.6キロ

月初めと変わらんやんね。