結局歩かず

遅く起きたこともあるけれど、朝、鼻炎の薬を飲んだ後、ちょっと倦怠感があったので、ウォーキングはやめておきました。新しく飲む薬（といっても前にも飲んだらしいが）は慣れるまで時間がかかるのかな。

夜の２回目の服用後は特に問題なく。慣れたか。

そんなわけで（？）運動もしていないの、おやつをもぐもぐと。

昨晩（JR九州ウォーキングの途中で購入）

今日（JR九州ウォーキングに参加したら先着で頂いた）

しかし、体重はさほど増えておらず！

体重の変化。身長148センチ、９月末の48.7 → 48.6 → 48.6 → 48.5 → 48.7 → 48.3 → 48.4 → 48.4 → 48.3 → 48.7 → 48.8 → 48.6 → 48.7 → 48.9 → 48.0 → 47.8 → 48.6 → 48.5 → 48.3 → 48.0 → 48.0 → 48.3 → 48.4 → 47.9キロ

このまま減るとよいのう。